"يعد مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تمثل أحد المشاكل الصحية عالميا . إن داء السكري مرض مزمن يحدث عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج الإنسولين بكمية كافية، أو عندما يعجز الجسم عن الاستخدام الفعال للإنسولين الذي ينتجه وبالتالي يبقى الجلوكوز في الدم مما يرفع مستويات السكر . فقد أشارت الأبحاث الطبية بأن هناك العديد من العوامل الخطر التي تلعب دورفي الإصابة بداء السكري ، وقد تختلف عوامل الخطورة المتعلقة بالسكري حسب النوع، فقد أشارت الأبحاث العلمية إن التاريخ المرضي العائلي يعد من أهم التي قد تزيد من خطر الإصابة بداء السكري ، كما أشارت تلك الأبحاث الطبية بأنه يعتبر نمط الحياة يلعب دور مهم لزيادة خطر الإصابة بالداء السكري ، فقد اوضح الأطباء بأن قلة ممارسة النشاط الرياضي وإفراط تناول الاطعمة الغنية بالدهون والسكر تشكل من أهم العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بالمرض السكري ، كما يعتبر التدخين أحد اهم العوامل التي تزيد من من مقاومة الأنسولين وكذلك قد يؤدي إلى حدوث مضاعفات المتعلقة بالداء السكري.
الوقاية من الداء اسكري ومضاعفاته
يعد نمط الحياة الصحي من اهم محاور الوقاية من الداء السكري والحد من مضاعفاته . قد استعرضت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية أهمية الأساليب العلاجية والتخطيط البرنامج العلاجي بحسب حالة كل مريض . فقد أشارت الأبحاث إلى أهمية تغيير نمط الحياة وضرورة اتباع أسلوب حياة صحي من اجل الوقاية من الداء السكري وتقليل خطر الإصابة بالمضاعفات المتعلقة بالداء السكري . فقد أوصت اللأبحاث الطبية بضرورة اتباع نظام غذائي صحي ومتوزان ، ممارسة النشاط الرياضي بانتظام والمحافظة على الوزن الصحي .
"
